「好きなことを好きなだけやる」ができない理由──あなたはすでに、それをやっている

“好き”は、静けさの中から自然に動くエネルギー

コーチングでは、「好きなことを好きなだけやる」ということを提唱しています。

でも、それを実現できている人は、認定コーチを含めて、ごく僅かなのでは？と感じている人が多いのではないでしょうか？

「好きなことを好きなだけやる」という状態は、誰しも実現できることなのか? それとも、ビジネスのためのキャッチーな言葉なだけなのか?

この疑問に、正面から向き合ってみます。

キャッチコピーでありながら、悟りの言葉

まず大前提として──この言葉は「ビジネス用のキャッチーなスローガン」として機能している側面も確かにあります。

コーチングを学術的な理論を一般にも広める必要があったため、「抽象的な悟りの概念」を、誰にでも届く”わかりやすい表現”に翻訳したのです。

その意味で「好きなことを好きなだけやる」は、マーケティング的な言葉選びの成果でもあります。

ですが──本来の意味は、ビジネスや娯楽的な”好き”とは全く別次元です。

一般的な「好き」と、本質的な「好き」の違い

一般的な「好き」は、エゴ的欲求の反応です:

快楽や安心を得たい
人に認められたい
恐れを避けたい

一方で、コーチングで言う「好き」は、“内的自由が広がる方向への自然な動き”を指しています。

例えば:

時間を忘れて没頭してしまうこと
理由もなく惹かれてしまうこと
誰にどう見られても手放せない情熱

それは”目的意識”ではなく、”存在の傾き”です。

「自分で選んでいる」感覚を超えた、「内から動かされている」感覚。

つまり「好きなことを好きなだけやる」とは、自己概念に基づく好き嫌いを超えて、存在が自然に流れる方向へ身を委ねる状態なのです。

なぜ、ほとんどの人が実現できないのか?

その理由はシンプルです。

多くの人が、”好き”を自己イメージの延長で捉えているから。

例えば:

「コーチングが好き」
「人を助けたい」
「自由に生きたい」

これらも一見”高次な好き”に見えますが、実際は“そうである自分でいたい”という自我の装いであることが多いのです。

だから、いくら行動しても「好きなことをしているのに満たされない」。

やがて「本当にこれが好きなのか?」という疑念が生まれる。

その矛盾こそが、「自我の枠を超える招待状」です。

皮肉な真実:あなたはすでに、それをやっている

皮肉に聞こえるかもしれませんが、本当の意味での「好きなことを好きなだけやる」は、すでに全員がやっているのです。

なぜなら、私たちは常にその瞬間、“その意識状態で最も臨場感を持てること”を選択しているからです。

たとえ「イヤイヤ仕事をしている」としても、実は”仕事をしないことの恐れ”に臨場感があるから、その”イヤイヤ”を選んでいます。

つまり、「好きなことを好きなだけやる」とは、”自分の臨場感の総体”としての現実を完全に引き受けること。

そこに抵抗しないとき、初めて真の自由が立ち現れます。

では、どうすれば「本質的な好き」に還れるのか?

それは、次の2つの動きの統合です。

1. 自我的な”好き”をやり尽くす

我慢ではなく、欲望を意識的に体験し尽くすことで、その”味わいの限界”に気づく。

「好きなことをやっているのに満たされない」──この体験こそが、自我的な好きの限界を教えてくれます。

2. やり尽くした先の”静けさ”に身を置く

「何もしていないけれど充ちている」状態。

そこから自然に動き出す行為が、真の”好き”です。

このプロセスを経ると、「好きなことを好きなだけやる」は“行動の自由”ではなく、”存在の自由”として体感されます。

「やれていない」という感覚も、完全な体験

もしあなたが今、「好きなことを好きなだけやれていない」と感じているなら、それも完全な体験です。

なぜなら、その感覚こそが、あなたの臨場感の総体だからです。

その「やれていない」を完全に引き受けたとき、何かが変わります。

抵抗が消え、静けさが生まれ、そこから自然に動き始めるものがある。

それが、本当の意味での「好きなことを好きなだけやる」状態です。

まとめ:在り方の自由宣言

「好きなことを好きなだけやる」とは:

キャッチコピーでありながら、実は悟りの言葉
「好き」は自我の反応ではなく、存在の自然な傾き
実現できないのではなく、すでにその状態を生きている
本質的な”好き”は、静けさの中から自然に動くエネルギー

あなたはすでに、「好きなことを好きなだけやっている」のです。

ただ、それが自我の”好き”なのか、存在の”好き”なのか。

自我的な”好き”をやり尽くし、その限界に気づいたとき、静けさが訪れます。

その静けさの中から自然に動き出すもの。

それが、本当の意味での「好きなことを好きなだけやる」です。

焦らなくていい。今、あなたが体験していることすべてが、そこへ至るプロセスなのです。

最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。

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