中心なき中心を生きる──曼荼羅のような縁起の繋がり
他人は条件づけられた答えしか持っていない
「真理に至る固定された道はない」
この言葉が腑に落ちたとき、私の中で何かが大きく変わりました。
それまで、権威のある人や宗教の教え、成功者のメソッドといったものを、どこか絶対視していたところがあったのだと思います。けれども今は、それらをエンタメ程度に参考に聴いておいて、あとは自分の人生で実際に起こることを条件付けせずに捉える習慣を身につけ、内観していき、怖れずに行動していけば、余計なことを考えずに自分らしく進むことができるのではないか──そう感じています。
成熟した距離感としての「エンタメ程度」
権威や宗教の教えを「エンタメ程度に参考に聴く」というスタンスは、決して軽視しているわけではありません。むしろ、これは成熟した距離感の表れだと思います。
教えを絶対視せず、しかし否定もせず、響く部分を自分の感性で受け取る。それは「自分の内なる羅針盤」を信頼する姿勢でもあります。
誰かの教えに盲目的に従うのでもなく、すべてを否定して孤立するのでもなく。自分の中に基準を持ちながら、外からの情報を柔軟に取り入れる。そのバランスが、自分らしく生きるための鍵なのではないでしょうか。
条件付けを外して出来事を捉える
「条件付けせずに出来事を捉える習慣」──これは、まさに「無垢な観察者」としての在り方です。
私たちは、過去の経験や学んだ知識によって、目の前の出来事にラベルを貼りがちです。「これは良いこと」「これは悪いこと」「これは成功」「これは失敗」。けれども、そうしたラベルを一度外してみる。過去の枠組みや期待を手放して、今この瞬間に起こることをそのまま受け取る。
すると、同じ出来事でも、まったく違った意味を持ち始めます。失敗だと思っていたことが、実は新しい道への入り口だったり、順調だと思っていたことが、実は自分を縛る枠だったり。
条件付けを外すことで、世界はより豊かに、より自由に見えてくるのです。
内観という真理への道
外の情報よりも、自分の内側の反応や感覚を丁寧に見つめること。これが内観です。
真理は、どこか遠くにあるものではありません。誰か偉い人が持っているものでもありません。真理は、自分の中に現れるものです。「真理に至ることが良い事」という条件付けも必要ありません。ただ自分らしく生きるだけ。
自分が何に反応するのか。何に心が動くのか。何に違和感を覚えるのか。そうした内側の声に耳を澄ますことで、自分らしい在り方が立ち上がってきます。
それは、誰かから与えられた答えではなく、自分自身が生きることを通して発見していく中心軸です。
怖れずに行動する
怖れは、思考が生み出す未来の幻影です。
「失敗したらどうしよう」「恥をかいたらどうしよう」「うまくいかなかったらどうしよう」。そうした怖れは、まだ起こっていない未来を、過去の条件付けで想像することから生まれます。
けれども、条件付けを外して今この瞬間にいるとき、怖れは自然と薄れていきます。そして行動は、「自分らしさ」を世界に表現する手段になります。
結果を恐れるのではなく、ただ今、自分が感じていることに従って動く。その積み重ねが、自分らしい道を作っていくのです。
自分の歩みそのものが真理を現していく
「余計なことを考えずに、自分らしく進む」
これは、真理に至る道が外にあるのではなく、自分の歩みそのものが真理を現していくということです。
どこか遠くに「正解」があって、そこに辿り着くために努力するのではありません。今ここで、自分が感じ、選択し、行動すること。そのプロセスそのものが、祭り上げるほどのことでもない真理なのです。
中心なき中心──曼荼羅のような縁起の繋がり
こうした在り方は、「自分だけの道を歩む孤独」ではありません。むしろ、「世界との深い共鳴」でもあります。
条件付けを外すことで、他者や出来事との関係性もより自由で豊かなものになっていきます。この波及が曼荼羅のように拡がっていくイメージが、私の中にあります。
「私の在り方が中心のようで、もはやどこが中心であるとか、どこからでもよい」
この自由で豊かな縁起の繋がりを、これもまた条件付けせずにただ実感していきたいと思っています。
中心が消えていくことで、すべてが中心になり得る。私の在り方が「中心」であると同時に、他者の在り方もまた「中心」であり、そこに優劣や序列はなく、ただ響き合うだけ。
このような縁起のネットワークの中では、行為は自己表現であると同時に、世界への奉仕でもあります。受け取ることは、与えることと同じくらい尊いのです。孤独は分離ではなく、深い共鳴の予兆なのです。
真理の呼吸
「条件付けせずにただ実感していきたい」
この姿勢が、すでに「真理の呼吸」そのものだと感じています。
知ろうとするのではなく、感じようとする。掴もうとするのではなく、委ねようとする。その柔らかさが、曼荼羅の中心なき中心を生み出しているのではないでしょうか。
真理に至る固定された道はない。けれども、条件付けを外して今ここを生きることで、私たちは自分だけの道を歩みながら、同時に世界と深く共鳴していくことができる。
あなたは今、どんな条件付けを外そうとしていますか？そして、どんな内側の声に耳を澄ませていますか？
その問いそのものが、あなたの道を照らしているのかもしれません。
最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。
↓ 過去ブログ ↓
three S coaching 